Wygenerowany przez All in One SEO v5.0.0.1, jest to plik llms.txt używany przez LLM do indeksowania witryny.

# Wielowymiar

Zdrowie we wszystkich wymiarach

## Sitemaps

- [XML Sitemap](https://wielowymiar.pl/sitemap.xml): Contains all public & indexable URLs for this website.

## Wpisy

- [Prawda broni się sama](https://wielowymiar.pl/prawda-broni-sie-sama/) - Dzień dobry po dłuższej przerwie. ;) Przypominam, że wciąż regularnie publikuję - w języku polskim przeczytacie mnie przede wszystkim tutaj. Wzburzona kilkoma sprawami ze zdrowiem związanymi, postanowiłam wrócić tutaj z refleksją na temat obecnego kryzysu medycyny głównego nurtu. Kryzysu na tyle poważnego, że powstają w naszym kraju ustawy, które efektywnie mogą nasze wybory co do
- [Nowy rok, nowy newsletter](https://wielowymiar.pl/nowy-rok-nowy-newsletter/) - Rzadko tu wracam, przyznaję się bez bicia! Główny powód to rozwój marki osobistej i skupienie na treściach na moim Instagramie, Substacku, Facebooku i od niedawna także w Brainz Magazine. 🥳 Jeśli jednak lubisz czytać mnie po polsku, to (poza Facebookiem) mam dla Ciebie coś specjalnego. Otwieram zapisy do nowego newslettera pod szyldem "the Key to
- [W oczekiwaniu na rewolucję...](https://wielowymiar.pl/w-oczekiwaniu-na-rewolucje/) - Poniższy wpis to moja subiektywna opinia. Starałam się podejść do tego jakże gorącego tematu z dystansem i bez emocji, choć nie było to łatwe... Czy mi się udało, oceńcie sami. Sądzę jednak, że musimy o tym rozmawiać głośno, bo tylko tak możemy spowodować jakiekolwiek zmiany. Doskonale rozumiem, że na dzień dzisiejszy może nie każdy się
- [Terapia Kwiatowa Inaczej - kurs](https://wielowymiar.pl/terapia-kwiatowa-inaczej-kurs/) - Jestem bardzo podekscytowana tą wiadomością - wypuszczam swój pierwszy (być może jedyny) kurs! Niezmiernie cieszy mnie możliwość podzielenia się ogromnym potencjałem Terapii Bacha w sposób, mam nadzieję, przystępny dla wszystkich zainteresowanych tym tematem i dość mocno odróżniający się od standardowej edukacji w tym obszarze. Cena kursu to 700 zł. Szczegółowe info poniżej, z pytaniami lub
- [Uzdrawianie kwantowe](https://wielowymiar.pl/uzdrawianie-kwantowe/) - Potocznie nazywamy je u nas w domu "kwantówką". Z powodzeniem zastępuje conajmniej leki przeciwbólowe, których nie używam już od ładnych paru lat. O co tutaj chodzi? Uzdrawianie kwantowe działa na zasadzie rezonansu, to znaczy praktykujący osiąga za pomocą oddechu i wizualizacji konkretny, bardzo stabilny stan, do którego otrzymujący sesję klient niemal automatycznie się dostraja. Jest
- [Twoje supermoce](https://wielowymiar.pl/twoje-supermoce/) - Są dwie takie moce, które posiada każdy człowiek. Choć niepozorne i "zbyt proste", potrafią zdziałać cuda! Wdzięczność O wdzięczności pisałam już dawno temu tutaj. Dziś jeszcze bardziej doceniam jednak, jak konkretnie skierowana potrafi podwoić, może potroić zadowolenie, satysfakcję i radość z tego, co już jest piękne i dobre w naszym życiu. Sztuczka? Wypowiadaj ją głośno!
- [Stop przebodźcowaniu!](https://wielowymiar.pl/stop-przebodzcowaniu/) - Po około roku mieszkania na wsi zauważam bardzo wyraźnie, jak pobyt w dużym mieście, bez czasu na "nicnierobienie", jest nie lada wyzwaniem dla mojego organizmu, głównie za sprawą dużej ilości bodźców. Być może macie podobnie, albo przyzwyczailiście się - do grającego non-stop telewizora, do wszechobecnych reklam, do tęczy kolorów oślepiającej Was z każdej strony po
- [4-minutowy trening](https://wielowymiar.pl/4-minutowy-trening/) - Lubicie ćwiczenia, po których jesteście zmęczeni? Ja niestety, odkąd pamiętam, należę do tych osób, które ich nie znoszą. 😕 (W liceum nauczyłam się podrabiać podpis mojej Mamy tylko po to, żeby pisać sobie zwolnienia na wuef - historia prawdziwa!) Dlatego mam dla Was ciekawą propozycję w postaci 4-minutowego treningu stworzonego przez Zacha Busha, o którym
- [Terapia Kwiatowa Bacha - 12 ścieżek](https://wielowymiar.pl/terapia-kwiatowa-bacha-12-sciezek/) - Jak wiedzą niektórzy z Was, moją ogromną pasją są psychologiczne przyczyny schorzeń, przede wszystkim tych przewlekłych, jak moje Atopowe Zapalenie Skóry. Długa droga odwyku od leków poprowadziła mnie do Terapii Kwiatowej Bacha, o której pisałam już wstępnie tutaj oraz tutaj. Moje osobiste sukcesy z tą terapią są całkiem wymierne, ale doświadczyłam kilku nawrotów, co skłoniło
- [Czarne serce metalowca](https://wielowymiar.pl/czarne-serce-metalowca/) - Czyli dlaczego przestałam słuchać metalu... a potem do niego wróciłam. 🙃 Czasami od wewnątrz trudno jest nam ujrzeć pewne schematy, którymi żyjemy. Jestem na to doskonałym przykładem - choć zazwyczaj szczycę się dosyć otwartym umysłem, to padłam ofiarą nieświadomego przeświadczenia, że w obecnym stadium mojego "rozwoju duchowego" (nie lubię tego zwrotu, dla mnie to bardziej
- [Filozofia Edwarda Bacha](https://wielowymiar.pl/filozofia-edwarda-bacha/) - Doktor Edward Bach, twórca Terapii Kwiatowej, był człowiekiem mocno wyprzedzającym swoje czasy. Pomimo tego, że jego życie toczyło się około 100 lat temu, jego filozofia jest moją największą inspiracją jeśli chodzi o zdrowie i nie znalazłam chyba niczego, co byłoby bliższe mojemu światopoglądowi w tym temacie. W pierwszej kolejności, zdaniem Bacha współczesna medycyna nie jest
- [Jak kontrolować emocje](https://wielowymiar.pl/jak-kontrolowac-emocje/) - Dziś piszę o czymś, czego zupełnie nie rozumiałam przez sporą część mojego życia. Czy emocje należy kontrolować? Emocje to "energia w ruchu". Czy powinniśmy więc zatrzymywać ten ruch? Jestem żywym przykładem na to, że jest to bardzo szkodliwe. Przez wiele lat myślałam, że świetnie radzę sobie z emocjami. Nigdy nie wybuchałam złością, nie krzyczałam, nie
- [Być kobietą](https://wielowymiar.pl/byc-kobieta/) - Być może moja opinia jest mało popularna, ale czuję ogromną potrzebę w końcu napisać na ten temat - szczególnie po niedawnym weekendzie panieńskim, na który miałam okazję być zaproszona (i który był wspaniały! 🤍). My, kobiety, bardzo zaciekle walczymy o swoje prawa. Wychodzimy na ulicę, by złagodzić prawo aborcyjne, chcemy równouprawnienia w każdej dziedzinie życia
- [Ty wybierasz](https://wielowymiar.pl/ty-wybierasz/) - To, czy politycy znowu oszukają, okradną, nie dotrzymają obietnicy? Twój wybór. To, że musisz używać kremu do dojrzałej/suchej/trądzikowej/wrażliwej skóry? Twój wybór. Niby dwa odległe tematy, ale doskonale ilustrują: Twoje przekonania tworzą Twoją rzeczywistość. Cofnij się kilka kroków do tyłu i spójrz na szeroką perspektywę. Co słyszałeś/aś na temat polityków od rodziców jako dziecko? O czym
- [Opcja zdrowa skóra](https://wielowymiar.pl/opcja-zdrowa-skora/) - Naturalne kosmetyki, które naprawdę działają ORAZ nie kosztują dużo? Można? 🤔 Można! Broniłam się, ach, broniłam przed pisaniem o zewnętrznej pielęgnacji! Głównie dlatego, że wciąż uważam, że ważniejsze jest rozwiązanie przyczyn dlaczego skóra nie jest zdrowa, a także dlatego, że uwielbiam prostotę i minimalizm! Przez długi czas unikałam kosmetyków o bogatych składach, bo zawsze coś
- [Umysł czy ciało - jajko czy kura?](https://wielowymiar.pl/umysl-czy-cialo-jajko-czy-kura/) - Czyli dlaczego uważam, że priorytetem w przywracaniu zdrowia zawsze powinien być nasz umysł i emocje? Rozpocznę od słów Edwarda Bacha, który w mojej opinii głosił coś tak często i chętnie pomijanego, być może dla wielu brakujący element zdrowotnej układanki - chyba dlatego, że dość mocno niewygodny. Choroby nigdy nie zostaną wyleczone ani wykorzenione obecnymi metodami
- [Zjedz swój krem](https://wielowymiar.pl/zjedz-swoj-krem/) - Skóra to największy organ wchłaniania i wydalania u człowieka. Kiedy mamy jakiś problem z innymi organami, np. jelitami czy wątrobą, a także bardziej energetycznie - zatrzymujemy w sobie emocje, to właśnie skóra opowie nam o tym w postaci zaczerwienienia, wysypki czy trądziku. Jeśli się dobrze nad tym zastanowić, to można śmiało zacząć powątpiewać w praktycznie
- [Zupy zjedz](https://wielowymiar.pl/zupy-zjedz/) - Oto jedna z moich ulubionych potraw na tę zimną porę roku (przynajmniej na naszej półkuli) - słodka i uziemiająca zupa dyniowa z indyjskim akcentem. 🎃 Potrzebny będzie blender. Z tego przepisu wychodzą około 4 sporej wielkości porcje.
- [Dieta a nawyki żywieniowe](https://wielowymiar.pl/dieta-a-nawyki-zywieniowe/) - Diety keto, carnivore, surowe, niskowęglowodanowe, niskotłuszczowe - prawdę powiedziawszy jest tego tyle, że głowa mała. Osobiście nie jestem fanką diet w żadnym wydaniu. Długi czas sama stosowałam diety eliminacyjne i do dziś unikam (choć nie religijnie) np. picia mleka krowiego - ale jest to bardziej kierowane zdrowym rozsądkiem i słuchaniem ciała, niż jakąkolwiek modną lub
- [Olive / Oliwka](https://wielowymiar.pl/olive-oliwka/) - Olive czyli Oliwka Europejska jest pomocą dla osób wyczerpanych fizycznie i/lub psychicznie. Pomaga szybciej zregenerować się po wzmożonym wysiłku – fizycznym, na przykład przy opiece nad chorą osobą, bądź też umysłowym, jak np. ogrom nauki przed egzaminami. Warto więc mieć ją w domowej apteczce jeśli mamy skłonności do przemęczania się, a chcielibyśmy pozostać w jak
- [Oak / Dąb](https://wielowymiar.pl/oak-dab/) - Częste przekraczanie granicy wyczerpania
- [Impatiens / Niecierpek (2)](https://wielowymiar.pl/impatiens-niecierpek-ii/) - Niecierpek Gruczołowaty (Impatiens) to Kwiat niecierpliwych. To te osoby, które nie znoszą marnować czasu, być spowalnianymi przez innych, które szybko reagują, chodzą, a nawet jedzą. Łatwo się irytują i często preferują samodzielną pracę, stąd też kategoria przypisana temu stanowi przez doktora Bacha – Samotność. Impatiens dodaje cierpliwości, uświadamiając nam, że jest to zupełnie naturalne, że nie
- [Warstwa ochronna](https://wielowymiar.pl/warstwa-ochronna/) - W Terapii Kwiatowej doktora Bacha funkcję ochrony przed wpływami zewnętrznymi pełnią przeważnie dwie esencje - Centaury, czyli Tysiącznik (znany także jako Centuria Pospolita) i Walnut, czyli Orzech Włoski. Dziś przyjrzymy się bliżej pierwszej z nich, która jest bardziej związana z typem osobowości, podczas gdy Orzech jest generalnie pomocny w przypadku przechodzenia życiowych zmian i związanej
- [Gdy zasady ograniczają](https://wielowymiar.pl/gdy-zasady-ograniczaja/) - Nie ma chyba lepszego momentu na napisanie wpisu o Rock Water - Wodzie Skalnej - kolejnej z esencji kwiatowych Bacha - niż zaraz po podjęciu wspólnej z partnerem decyzji o wprowadzeniu do naszego od wielu lat ściśle pesketariańskiego jadłospisu produktów mięsnych typu rosół czy gęsi smalec. 😁 Stwierdziliśmy, że nasze jelita potrzebują nieco więcej kolagenowego
- [Kryształowe wskazówki](https://wielowymiar.pl/krysztalowe-wskazowki/) - Poniżej kilka moich osobistych spostrzeżeń i innych wskazówek, których nauczyłam się podczas kilku kursów pracy z kryształami. Oczywiście, zabierzcie tylko to, co rezonuje! 😊 💍 Kryształy uwielbiają metale. Miedź, jak również żelazo działają jako niesamowite wzmacniacze kryształowej energii, stąd warto jest włączyć je do naszej praktyki pracy z kryształami. Możemy użyć do tego celu np.
- [Nietolerancja niejedno ma imię](https://wielowymiar.pl/nietolerancja-niejedno-ma-imie/) - Przed nami krótka seria 3 postów na temat kilku nietypowych i całkiem aktualnych tematów w kontekście remediów kwiatowych (aczkolwiek same remedia nie muszą Was wcale interesować, bo wpisy będą się skupiać na psychologii). Omówię dziś pewne psychologiczne skłonności, które odegrały ogromną rolę w ostatnim czasie i to, w jaki sposób ilustrują zachowanie negatywnego stanu Kwiatu
- [Oczyszczamy organizm](https://wielowymiar.pl/oczyszczamy-organizm/) - Jak już wspominałam przy okazji wpisu o dietach, nie jestem szczególną fanką modnych "detoksów", ale uznaję kilka przydatnych sposobów na pomoc organizmowi z toksynami, na dzień dzisiejszy niestety wszechobecnymi w naszym pożywieniu i środowisku. Oczyszczania najlepiej jest wykonywać w okresie wiosennym, kiedy nie jest już zbyt zimno. Wiosna jest idealnym czasem na świeży start -
- [Esencje kwiatowe a produktywność](https://wielowymiar.pl/esencje-kwiatowe-a-produktywnosc/) - Dziś rozpoczynamy nową serię przybliżającą praktyczne zastosowania esencji kwiatowych dr. Bacha! 🎉 Poniżej kilka sytuacji związanych z produktywnością, w których mogą okazać się bardzo pomocne. Hornbeam - Gdy czujesz zmęczenie przed wykonaniem pracy, prokrastynujesz. Częsty efekt po tym, gdy oglądamy duże ilości filmów czy seriali, telewizję, słuchamy ogromu podcastów, czytamy zbyt dużo książek czy wiadomości.
- [Słońce to podstawa!](https://wielowymiar.pl/slonce-to-podstawa/) - Podaje się, że większość ludzi, nawet w klimatach cieplejszych od naszego, ma niedobór witaminy D. Z racji powszechnego trybu życia przeważnie w zamknięciu, to coś na co warto zwrócić szczególną uwagę w przypadku jakichkolwiek oznak chorobowych - czy to alergii, czy depresji. Osobiście niedługo po przeprowadzce do pochmurnej Wielkiej Brytanii miałam krytyczny niedobór tej witaminy
- [Zdrowa woda](https://wielowymiar.pl/zdrowa-woda/) - Woda, podobnie jak Słońce, jest podstawą naszego życia na Ziemi. Jakiś czas temu pisałam o tym, aby pić ją z rozwagą, biorąc pod uwagę całkiem sporą toksyczność wody w "standardowej" odsłonie. Dziś rozwinę ten temat i opiszę co warto zrobić, by woda służyła nam jako uzdrawiająca substancja, zamiast zwyczajnie przelewać przez organizm lub nawet tworzyć
- [Grounding, czyli uziemianie](https://wielowymiar.pl/grounding-czyli-uziemianie/) - Jedną z prawdopodobnych przyczyn dlaczego sporo osób ma problem z medytacją jest brak poczucia uziemienia, inaczej ugruntowania. Uziemienie w takim znaczeniu to uczucie stabilności, obecność w ciele i świadome połączenie z Ziemią. Poprawia ono naszą koncentrację, umiejętność radzenia ze stresem, oczyszcza umysł, ma wiele prozdrowotnych właściwości przez dostarczenie do ciała ujemnych jonów z Ziemi. Sądzę,
- [Sztuka świadomej pauzy](https://wielowymiar.pl/sztuka-swiadomej-pauzy/) - Najprostsze rzeczy często mają w sobie największą moc. Dowodem na to może być zwykła, świadoma przerwa. Zaobserwuj naturę, a zobaczysz, że każdy ptak, motyl czy kot od czasu do czasu zdaje się nie robić zupełnie nic konkretnego. Po prostu staje lub siada, może rozgląda się wokoło. Również dla człowieka tego rodzaju pauza może stać się
- [Nowe Terapie Kwiatowe - instrukcja obsługi](https://wielowymiar.pl/nbft-instrukcja-obslugi/) - W tym wpisie wyjaśnię kilka kluczowych kwestii odnośnie mojej instagramowej serii na temat Nowych Terapii Kwiatowych Bacha (New Bach Flower Therapies - w skrócie NBFT). Jeśli nie wiesz czym jest Terapia Kwiatowa Edwarda Bacha, zapraszam tutaj. 🌼 Dla kogo jest terapia ścieżek? Czym różni się od standardowej Terapii Kwiatowej dr. Bacha? Terapia ścieżek ułatwia proces
- [Rutyna vs. rytuał](https://wielowymiar.pl/rutyna-vs-rytual/) - Podobno rutyna zabija - jednak ma swoje zastosowanie, kiedy potrafimy ją ukształtować jako coś, co oszczędza nam myślenia, a jednocześnie jest dla nas odżywcze i pożyteczne. Dziś zajmiemy się tematem tworzenia codziennych rytuałów - przy okazji opiszę także kilka zdrowych ajurwedyjskich technik, które z łatwością możecie zaprosić do swojego życia. Osobiście bardzo cenię sobie zmiany
- [Jesień i zima w Ajurwedzie](https://wielowymiar.pl/jesien-i-zima-w-ajurwedzie/) - Podstawowe informacje o tym, jak harmonizować jesienno-zimowe wychłodzenie i wysuszenie organizmu - według Ajurwedy, ale i w realiach naszego polskiego klimatu. :)
- [Wiosna w Ajurwedzie](https://wielowymiar.pl/wiosna-w-ajurwedzie/) - W tym roku w Polsce nadejście wiosny nieco się opóźniło, ale uznam to jako prezent od Wszechświata, dzięki któremu mogę na czas opisać dla Was czym charakteryzuje się ta pora roku i jak dzięki tej wiedzy możecie zadbać o swoje zdrowie, podczas gdy przyroda wokół budzi się do życia po zimowej stagnacji. Wiosna jest sezonem
- [Mądrość kamieni](https://wielowymiar.pl/madrosc-kamieni/) - "W krysztale mamy wyraźny dowód na istnienie kształtującej zasady życia i chociaż nie możemy zrozumieć życia kryształu, niemniej jednak jest to żywa istota" Nikola Tesla Tak, to kolejny wpis z rodzaju metafizycznego "woo-woo". ;) Można wierzyć lub nie, ale kryształy i kamienie szlachetne potrafią przekazać nam wiedzę. Niewykluczone, że te informacje są już w głębi
- [Wstęp do pracy z energią](https://wielowymiar.pl/wstep-do-pracy-z-energia/) - Zacznijmy może od krótkiego wyjaśnienia o jakiej energii będę pisać. Podejrzewam, że spotkaliście się już ze stwierdzeniem, że wszystko jest energią, ale co to właściwie znaczy? 🤔 Chodzi o to, że stałość naszego ciała, czy ciekłość wody jest tak naprawdę iluzją, powstałą przez drganie cząsteczek. Atomy to w ponad 99.999% "pusta" przestrzeń! Nie bez powodu
- [Wprowadzenie do jogi](https://wielowymiar.pl/wprowadzenie-do-jogi/) - Joga to zapoczątkowana w Indiach dyscyplina, która w dosłownym tłumaczeniu oznacza "unię". Tradycyjnie składa się na nią 8 "odnóg", którymi są: praktyka fizyczna (asana), oddech (pranayama), medytacja, kodeks postępowania społecznego, samoobserwacja, wycofanie zmysłów, koncentracja i błogość. Wzrastająca popularność jogi na zachodzie nie dziwi mnie wcale - bo chociażby biorąc pod uwagę wyżej wymienione, znacznie różni
- [Wprowadzenie do Kluczy Genowych](https://wielowymiar.pl/wprowadzenie-do-kluczy-genowych/) - Moją najnowszą pasją, a także tematem jednej z niewielu książek po jakie ostatnio sięgam są tzw. Klucze Genowe (z ang. "Gene Keys"), autorstwa Richarda Rudd'a. Są to 64 zestawy cech ludzkiej świadomości powiązane ze starożytnym chińskim systemem I Ching. Każdy zestaw, znany jako Klucz posiada trzy poziomy - poziom Cienia, Daru, a także Najwyższego Duchowego
- [Jedno wymaganie - wanna!](https://wielowymiar.pl/jedno-wymaganie-wanna/) - Zdałam sobie ostatnio sprawę, że przy wyborze mieszkania właściwie jedyną wygodą bez jakiej się nie obejdę jest właśnie ona. Kiedyś byłam zwolenniczką pryszniców, ale było tak dopóki nie poznałam niesamowitej mocy kąpieli z solami magnezu, olejkiem z kadzidłowca/herbacianym, od niedawna także sodą. Skąd trend na wymianę wanny na kabinę prysznicową? Brak czasu? Dlaczego nie dajemy
- [Kapha, Pitta czy Vata?](https://wielowymiar.pl/kapha-pitta-czy-vata/) - Polecam zacząć od początku kategorii. Dosze to trzy typy w Ajurwedzie, które w dosłownym tłumaczeniu z Sanskrytu oznaczają "coś, co sprawia problem". Jeśli jeszcze nie znasz doszy, która przeważa w Twoim ciele, tutaj znajdziesz szczegółowy test, dzięki któremu poznasz Prakriti - czyli swoją oryginalną, biologiczną doszę, a także Vikriti - która zależy od Twojego obecnego
- [Wstęp do Ajurwedy](https://wielowymiar.pl/wstep-do-ajurwedy/) - Ajurweda, tłumaczona bezpośrednio jako "wiedza o życiu", to ponad 5000-letnia siostra jogi. Jest pochodzącą z Indii nauką o zdrowiu, ze szczególnym uwzględnieniem odpowiedniego odżywiania oraz szacunku dla natury i jej cyklów. Jest podejściem holistycznym, które kultywuje świadomość i dobrobyt na wszystkich poziomach życia - wielowymiarowo! Urzekła mnie tym, że nie zakłada, że jeden rozmiar pasuje
- [Tu i teraz](https://wielowymiar.pl/tu-i-teraz/) - Zupełnie na miejscu zdaje się być napisanie o tym, od czego właściwie zaczęła się moja podróż z rozwojem duchowym. Byłam wychowana w wierze chrześcijańskiej, ale w czasach około gimnazjum idąc śladami m.in. starszych braci i znajomych postanowiłam, że ateizm jest bardziej sensowny i cool. Nawet pół serio przyjęłam bierzmowanie tylko po to, żeby przyjąć imię
- [Wstęp do kwantowej rzeczywistości](https://wielowymiar.pl/wstep-do-kwantowej-rzeczywistosci/) - Warto przeczytać: Tu i teraz oraz Wstęp do pracy z energią. Fizyka kwantowa robi niezłe zamieszanie w świecie nauki. Szczególnie jeśli rozpatrujemy ją pod kątem ludzkiej świadomości, wiele rzeczy, które braliśmy na pewnik okazuje się zwyczajną iluzją. Na przykład nasze rozumienie czasu i przestrzeni. Na przykład, że rzeczy przytrafiają się nam niezależnie od naszej woli…
- [Wiosenne porządki w 9 dni](https://wielowymiar.pl/wiosenne-porzadki/) - Jedną rzeczą jaką uwielbiam robić przed lub na początku wiosny jest... pozbywanie się rzeczy. 😉 W moim przypadku są to zarówno fizyczne przedmioty, jak i pliki na komputerze czy w telefonie. W tym roku po raz drugi pozbyłam się wielu zbędnych rzeczy przy pomocy techniki 27x9 (którą poznałam dzięki Marci Shimoff). Zadanie jest takie -
- [Yin i yang](https://wielowymiar.pl/yin-i-yang/) - Czas jesieni przywodzi na myśl przemijanie. To właśnie podczas jesieni wspominamy naszych zmarłych bliskich, ale także żegnamy lato wraz z jego bogactwem plonów. Po okresie wakacyjnej aktywności na zewnątrz pierwsze chłody i deszcze jesieni skłaniają nas do pozostania wewnątrz, w domu, pod ciepłym kocem, z gorącą herbatą w ręku. Także o tej porze roku możemy
- [O wdzięczności](https://wielowymiar.pl/o-wdziecznosci/) - Żyjemy w takich dziwnych czasach, że wszędzie otacza nas negatywność. Mam tu na myśli ludzkie tragedie, wypadki, choroby, pandemie, rozpadające się związki, cierpienie zwierząt, i tak dalej. Dużą rolę odgrywa tutaj telewizja i inne media, ale nawet jeśli zupełnie przestaniemy z nich korzystać, to choćby ze strony znajomych czy rodziny dotrze do nas spora dawka
- [Czym jest zdrowie?](https://wielowymiar.pl/czym-jest-zdrowie/) - Czy zastanawiałaś/eś się kiedykolwiek czym jest dla Ciebie prawdziwe zdrowie? Co to znaczy być zdrowym psychicznie i fizycznie? Mam wrażenie, że większość ludzi nie do końca zdaje sobie sprawę ze swoich przekonań na ten temat, przez co akceptują stan rzeczy dużo niższego standardu niż byłoby to logiczne. Niestety, w erze przewlekłych schorzeń, różnorakich stanów lękowych
- [Jedzmy razem](https://wielowymiar.pl/jedzmy-razem/) - Zainspirowana krótką wypowiedzią Dr. Zacha Busha na Instagramie, chciałabym i sama przytoczyć temat tego, co tak naprawdę ma największe znaczenie jeśli chodzi o jedzenie. Ci z nas, którzy interesują się zdrowiem i naturalnym jego przywracaniem, mają głowy pełne różnorakich wskazówek jakie z różnych stron docierają do nas odnośnie tego, co i jak najlepiej jeść. Prostym
- [Ku przyjaźni z bakteriami!](https://wielowymiar.pl/ku-przyjazni-z-bakteriami/) - To trochę przerażające, jak skutecznie zaprogramowano nam strach przed wszelkimi bakteriami. Na szczęście chyba powoli coraz więcej mówi się na temat "przyjaznych" bakterii, a na sklepowych półkach coraz częściej pojawiają się produkty jak kefir czy kombucza. Niestety, produkty z supermarketów to tylko marna namiastka możliwości jakie dają produkty fermentowane - najczęściej produkowane są z pasteryzowanego
- [Praca z Cieniem](https://wielowymiar.pl/praca-z-cieniem/) - "Wszechświat konspiruje na Twoją korzyść." Wyobraź sobie, że każdy problem, każda trudność to prezent od Niego. Nie jest po to, by Cię pokonać ani zdołować. Jest po to, byś mogła się rozwijać. Gdyby wszystko było proste, nie byłoby nas tutaj. Jednak wybraliśmy eksperyment Ziemia. Planetę dualizmu, planetę możliwości! Tak jak w grach, i w tej
- [Mania obliczania](https://wielowymiar.pl/mania-obliczania/) - Ile szklanek wody dziennie powinien wypić dorosły człowiek? Słyszałam o 8. Słyszałam też o przeliczaniu masy ciała na jej zapotrzebowanie. Wiele razy spotkałam się z "zerowaniem" wielkich butelek wody, często świeżo wyjętej z lodówki. Jednak moje problemy zdrowotne nauczyły mnie czegoś wręcz odwrotnego. Praktycznie każdy, kto wypowiada się na temat problemów z suchą skórą czy
- [Terapia Kwiatowa Bacha](https://wielowymiar.pl/terapia-kwiatowa-bacha/) - Na blogu zazwyczaj skupiam się na prostych sposobach harmonizowania zdrowia za darmo, ale zrobię wyjątek dla tematu doktora Edwarda Bacha i jego esencji kwiatowych. Zasadniczo możemy je wykonać sami, ale w tym momencie nie jestem pewna czy wszystkie rośliny można łatwo znaleźć w Polsce - oryginalne ekstrakty są produkowane w Wielkiej Brytanii, a kwiaty powinny
- [Terapia Kwiatowa Bacha - moje odczucia](https://wielowymiar.pl/terapia-kwiatowa-bacha-moje-odczucia/) - Nadszedł czas na pierwsze wnioski z mojej przygody z kroplami Bacha, o których wstępnie pisałam tutaj. Od pierwszej skomponowanej samodzielnie mieszanki czuję zdecydowaną różnicę. Nie uważam jednak, że wszystkie problemy rozwiązały się same - nie na tym polega moc tej terapii. Jednak w połączeniu z chęcią zauważenia pewnych schematów w swoim życiu i przyjrzenia się
- [Ogrodnictwo biodynamiczne](https://wielowymiar.pl/ogrodnictwo-biodynamiczne/) - Ogrodnictwo jest dla mnie całkiem nową pasją związaną z przeprowadzką na wieś i posiadaniem całkiej sporej działki (czego w swoim dorosłym życiu jeszcze nigdy nie miałam!). Od jakiegoś czasu interesuje mnie ogrodnictwo czy też rolnictwo biodynamiczne. Jako, że wspaniale wpisuje się ono w moje przekonania na temat zgodności z cyklami natury, czy też holistycznego podejścia
- [Duchowość - po co mi to?](https://wielowymiar.pl/duchowosc-po-co-mi-to/) - Wydaje mi się, że sporo osób w dzisiejszym świecie zadaje sobie takie pytanie. Z perspektywy szybko rozwijającej się technologii, która obiecuje nam gruszki na wierzbie, to temat zdecydowanie na czasie - po co nam "dodatkowa" sfera rozwoju, skoro za kilka-kilkanaście lat technologia wyręczy nas we wszystkim? Czy nie lepiej po prostu wszczepić sobie czip (albo
- [Ćwiczenia Uwalniające Napięcie i Traumę](https://wielowymiar.pl/trauma-release-exercises/) - Dziś napiszę o pewnej metodzie, którą poleciła mi znajoma odnośnie leczenia uporczywego AZS. Stosuje się ją m.in. przy PTSD czyli Zespole Stresu Pourazowego - pod nadzorem terapeuty, jako że takie sesje mogą stać się nieco intensywne. Jednak ma ona zastosowanie w życiu praktycznie każdego człowieka, bo każdy z nas regularnie doświadcza stresu, który bardzo często
- [Kierunek, wektor, cel](https://wielowymiar.pl/kierunek-wektor-cel/) - Ważne jest by mieć w życiu jakiś cel. Wiem, jak banalnie to brzmi! 😂 Ale chciałam zwrócić na to szczególną uwagę przy okazji kolejnej rozmowy (a raczej monologu) o kwantowej rzeczywistości. Rzeczywistość ma to do siebie, że układa nam pod stopami kolejne stopnie prowadzące ku rozwojowi w jakimś kierunku. Jeśli tego kierunku nie określimy, to
- [Yin joga](https://wielowymiar.pl/yin-joga/) - Joga yin, zwana także regeneracyjną lub wzmacniającą (z ang. restorative), to jeden z najspokojniejszych i mniej dynamicznych stylów jogi. Dla mnie jest to jej zdecydowanym atutem, bo może ją wykonywać każdy bez względu na wiek, kształt ciała czy ilość energii. Nadaje się w szczególności jako wieczorna sesja przed snem (śpi się po niej świetnie!), ale
- [Lato w Ajurwedzie](https://wielowymiar.pl/lato-w-ajurwedzie/) - W pełni lata, wraz z dojrzewaniem owoców i zmianą pogody w kierunku doszy Pitta, zmieniają się także i nasze potrzeby. Z perspektywy smaków harmonizujących Pittę, w tym sezonie preferujemy pokarmy słodkie, gorzkie i cierpkie. Ma to oczywiście odwzorowanie w dostępności tych smaków w naturze - owoce, które jeszcze na wiosnę były głównie kwaśne i cierpkie,
- [Podstawy samodbania](https://wielowymiar.pl/podstawy-samodbania/) - A właściwie to "samodbanie podstawą"... 🤔 Samodbanie czyli po prostu dbanie o siebie (nie wiem czy takie słowo istniało, być może je stworzyłam?) - z mojej perspektywy jest to jeden z głównych, jeśli nie najgłówniejszy, filar dobrego zdrowia. Może ono przyjąć wiele form, jednak dziś skupię się na absolutnych podstawach i zaproponuję kilka praktyk, które
- [Odczarowujemy słowo Bóg](https://wielowymiar.pl/odczarowujemy-slowo-bog/) - Jednym z celów jakie chciałam osiągnąć pisaniem tego bloga jest odczarowanie pewnych słów, które poprzez kulturę, naukę i religię stały się dla nas czymś bardzo konkretnym i niekoniecznie kojarzącym się dobrze. Na pierwszy ogień postanowiłam odnieść się do bardzo ciężkiego dla wielu osób Boga. Przez długi czas Bóg oznaczał dla mnie tego starszego faceta, który
- [Nauki noetyczne](https://wielowymiar.pl/nauki-noetyczne/) - "W dniu, w którym nauka zacznie badać zjawiska niefizyczne, w ciągu jednej dekady poczyni większe postępy niż we wszystkich dotychczasowych tysiącleciach swojego istnienia." Nikola Tesla Przyznam się bez bicia, że po moich nieprzyjemnych doświadczeniach z medycyną głównego nurtu w dużej mierze z niechęcią podchodziłam do tematu naukowców i badań naukowych, ale ostatnio wpadła mi w
- [Podstawy pracy z kryształami](https://wielowymiar.pl/podstawy-pracy-z-krysztalami/) - Kryształy stały się bliskie mojemu sercu dosyć niespodziewanie. Tuż przed moimi 30stymi urodzinami pojawił się na horyzoncie kurs w tym temacie ze wspaniałą Katie-Jane Wright - serce zaśpiewało kiedy o nim przeczytałam i wiedziałam, że muszę go uczynić prezentem urodzinowym dla samej siebie. Od czasu kursu ukończonego w czerwcu, kryształy i kamienie stały nieodłączną częścią
- [Dlaczego "Wielowymiar"](https://wielowymiar.pl/dlaczego-wielowymiar/) - Szukałam nazwy, która będzie zawierać sedno tego, o czym piszę: łączyć fizykę kwantową z elementem, nazwijmy to, ezoteryki. Jednocześnie chciałam stworzyć blog dla wszystkich, bez konieczności rozumienia trudnych pojęć, z możliwością dopasowania do indywidualnych potrzeb, stąd podpis “zdrowie we wszystkich wymiarach”. Nieważne kim jesteś, piszę dla Ciebie i liczę, że chociaż część z moich wpisów
- [Co to są te czakry](https://wielowymiar.pl/co-to-sa-te-czakry/) - Czakra w dosłownym tłumaczeniu z Sanskrytu oznacza “koło”. Mówiąc o czakrach, mamy na myśli obracające się koła energii-światła, które reprezentują różne aspekty naszego fizycznego, emocjonalnego i mentalnego doświadczenia tu na Ziemi. Każda czakra posiada inną wibrację i częstotliwość, a co za tym idzie kolor. Jest ich setki w naszym ciele i poza nim, jednak najczęściej

## Strony

- [The Return](https://wielowymiar.pl/thekeytoself/) - THE RETURN A journey back to your natural intelligence.Poza naprawianiem. Poza szukaniem. Powrót do zaufania, obecności i wewnętrznej spójności. Przestań naprawiać, zacznij uwalniać Masz za sobą lata poszukiwań. Joga, diety, stosy książek i dziesiątki warsztatów, a poczucie utknięcia wciąż powraca. To frustrujące, prawda? Może to nie Ty jesteś problemem, ale narzędzia, których używasz. Większość metod ślizga się
- [Compassion Key - Sesje pracy z podświadomością](https://wielowymiar.pl/thekeytoselfx/) - Podróż z powrotem do Twojej naturalnej inteligencji.Być może zrobiłaś już wszystko, co „należy”. Terapia, joga, praca z oddechem, suplementy, zmiana nastawienia. A mimo to – coś wciąż stoi w miejscu. Wciąż wracasz do tych samych lekcji, emocji, problemów ze zdrowiem. Pragniesz wolności… ale nie wiesz, którędy prowadzi droga. A co jeśli uzdrawianie wcale nie polega
- [Intro](https://wielowymiar.pl/intro/) - Słowem wstępu Przez wiele lat błądziłam.Najpierw nauczyłam się wątpić w swoje ciało. Lekarze uznali mój problem za „genetyczny” i zaoferowali to, co w ich mniemaniu było jedynym rozwiązaniem. Czułam się nieźle – w końcu wysypki znikały. Nie myślałam o tym za wiele, były ważniejsze zajęcia i doświadczenia – koncerty, domówki, rejwy. No wiecie, studenckie życie. Daleko
- [Uzdrów Siebie](https://wielowymiar.pl/uzdrow-siebie/) - Wybierz swoją drogę Samouzdrawianie niejedno ma imię. Jeśli szukasz wsparcia w swojej wędrówce do lekkości życia i pełni zdrowia, wybierz najbardziej pasującą z poniższych opcji: Kwiatowa Chcę delikatnej regulacji emocji, stanów lękowych, niekorzystnych dla mnie i moich bliskich schematów zachowania Chcę nauczyć się korzystania z bogactwa Natury jakim są kwiaty, ich esencje, a także
- [Sesje 1:1](https://wielowymiar.pl/sesje-1na1/) - Sesje 1:1 Serdecznie zapraszam na sesje Compassion Key.Jest to genialna w swojej prostocie metoda, łącząca elementy regresji hipnotycznej (choć bez wchodzenia w stan hipnozy) i IFS – Systemu Węwnetrznej Rodziny, dzięki której jesteśmy w stanie rozwikłać niekorzystne schematy towarzyszące nam od lat, a nawet wcieleń.W moim przypadku pomogła uporać się z wieloletnimi problemami zdrowotnymi, których
- [Polecam](https://wielowymiar.pl/polecam/) - Polecam Po polsku Jasna Polska Blog Sebastian Szaman 21 Wieku Gene Keys Polska Agni Ajurweda Younity Poland Mantra.pl Ajurweda Juchowo Farm żywność biodynamiczna Opcja Naturanaturalna pielęgnacja skóry 🤍 Ziołowa Wyspanaturalna pielęgnacja skóry i włosów Tyma Herbsnaturalna pielęgnacja skóry Trawiaste naturalna pielęgnacja skóry i włosów, makijaż Shaushka kosmetyki „zero waste” Aromatherapy Oils olejki eteryczne Po angielsku
- [Kwiaty Bacha](https://wielowymiar.pl/kwiaty-bacha/) - Kwiaty Edwarda Bacha Impatiens / Niecierpek (2) Kwiaty Bacha Olive / Oliwka Kwiaty Bacha Oak / Dąb Kwiaty Bacha Wczytuję więcej wpisów
- [Cart](https://wielowymiar.pl/cart/)
- [Checkout](https://wielowymiar.pl/checkout/)
- [Rejestracja studenta](https://wielowymiar.pl/rejestracja-s/)
- [Potwierdzenie](https://wielowymiar.pl/potwierdzenie/) - Potwierdzenie rezerwacji Na czas sesji upewnij się, że nikt nie będzie Ci przeszkadzał, a Ty znajdujesz się w komfortowym i w miarę możliwości cichym miejscu. Prosiłabym, abyś miał/a włączoną kamerkę (ja zrobię tak samo). Proponuję przed pierwszym spotkaniem wykonać dwa proste „badania”: jak mocno wykrzywione są Twoje biodra i grzebień potyliczny. Poproś drugą osobę o
- [Kursy](https://wielowymiar.pl/kursy/)
- [Kursyy](https://wielowymiar.pl/kursyy/)
- [Kokpit](https://wielowymiar.pl/kokpit/) - Kliknij Rejestracja, aby wyświetlić stronę
- [Napisz do mnie](https://wielowymiar.pl/kontakt/) - Napisz do mnie
- [Newsletter](https://wielowymiar.pl/newsletter/) - Newsletter Imię Email
- [Typography](https://wielowymiar.pl/typography/) - [columns size="1/2" last="false"][/columns] [columns size="1/2" last="true"] Heading 1 Lommodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis natoque penatibus et magnis dis parturient monteslore lorem, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis eubes pellentes eu, pretium quis, sem massas singpa Heading 2 Heading 3 Heading 4 Heading 5 Heading 6 [/columns] Lommodo ligula eget dolor. Aenean massa.
- [Page d’exemple](https://wielowymiar.pl/page-d-exemple/) - Ceci est une page d’exemple. C’est différent d’un article de blog parce qu’elle restera au même endroit et apparaîtra dans la navigation de votre site (dans la plupart des thèmes). La plupart des gens commencent par une page « À propos » qui les présente aux visiteurs du site. Cela pourrait ressembler à quelque chose comme cela :
- [Sample Page](https://wielowymiar.pl/sample-page/) - This is an example page. It’s different from a blog post because it will stay in one place and will show up in your site navigation (in most themes). Most people start with an About page that introduces them to potential site visitors. It might say something like this: Hi there! I’m a bike messenger
- [Sample Page](https://wielowymiar.pl/sample-page-2/) - This is an example page. It's different from a blog post because it will stay in one place and will show up in your site navigation (in most themes). Most people start with an About page that introduces them to potential site visitors. It might say something like this: Hi there! I'm a bike messenger
- [Gallery](https://wielowymiar.pl/gallery/) - Lommodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis que penatibus et magnis dis parturient montes lorem, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla onsequat massa quis enim. Donec pede justo fringilla vel aliquet nec vulputate eget. Lorem ispum dolore siamet ipsum dolor. Et harum quidem rerum facilis est
- [Gallery](https://wielowymiar.pl/gallery-2/) - Lommodo ligula eget dolor. Aenean massa. Cum sociis que penatibus et magnis dis parturient montes lorem, nascetur ridiculus mus. Donec quam felis, ultricies nec, pellentesque eu, pretium quis, sem. Nulla onsequat massa quis enim. Donec pede justo fringilla vel aliquet nec vulputate eget. Lorem ispum dolore siamet ipsum dolor. Et harum quidem rerum facilis est
- [Grid with Sidebar](https://wielowymiar.pl/grid-with-sidebar/)
- [Grid 2 Columns](https://wielowymiar.pl/grid-2-columns/)
- [Grid 3 Columns](https://wielowymiar.pl/grid-3-columns/)
- [Grid with Sidebar](https://wielowymiar.pl/grid-with-sidebar-2/) - All Graphic DesignPhotographyPrintsWeb Design Portfolio Demo 12 Photography Portfolio Demo 11 Graphic Design Portfolio Demo 10 Web Design Portfolio Demo 9 Graphic Design Portfolio Demo 8 Photography, Prints Portfolio Demo 7 Web Design Portfolio Demo 6 Graphic Design, Photography Portfolio Demo 5 Photography Portfolio Demo 4 Graphic Design Portfolio Demo 3 Prints Portfolio Demo 2
- [Grid 3 Columns](https://wielowymiar.pl/grid-3-columns-2/) - All Graphic DesignPhotographyPrintsWeb Design Portfolio Demo 12 Photography Portfolio Demo 11 Graphic Design Portfolio Demo 10 Web Design Portfolio Demo 9 Graphic Design Portfolio Demo 8 Photography, Prints Portfolio Demo 7 Web Design Portfolio Demo 6 Graphic Design, Photography Portfolio Demo 5 Photography Portfolio Demo 4 Graphic Design 1 2
- [Grid 2 Columns](https://wielowymiar.pl/grid-2-columns-2/)
- [Page full width](https://wielowymiar.pl/page-full-width/) - A wonderful serenity has taken possession of my entire soul, like these sweet mornings of spring which I enjoy with my whole heart. I am alone, and feel the charm of existence in this spot, which was created for the bliss of souls like mine. I am so happy, my dear friend, so absorbed in
- [Portfolio with Sidebar](https://wielowymiar.pl/masonry-with-sidebar/)
- [Portfolio 2 Columns](https://wielowymiar.pl/masonry-2-columns/)
- [Portfolio 3 Columns](https://wielowymiar.pl/masonry-3-columns/)

## Lekcje

- [Ścieżki Zasad i Wyczerpania](https://wielowymiar.pl/kurs/terapia-kwiatowa-inaczej/lekcja/sciezki-zasad-i-wyczerpania/) - W tej lekcji omówione zostaną poniższe Kwiaty i ich powiązania:Scleranthus (Czerwiec Roczny)Rock Rose (Woda Skalna)Crab Apple (Jabłoń Niska)Impatiens (Niecierpek Gruczołowaty)Olive (Oliwka Europejska)Oak (Dąb Szypułkowy) Pliki do zapisania w zakładce "Załączniki".
- [Diagram Nowych Terapii Kwiatowych](https://wielowymiar.pl/kurs/terapia-kwiatowa-inaczej/lekcja/diagram-nowych-terapii-kwiatowych/) - W pierwszej lekcji dowiesz się, na czym polega istota Nowych Terapii Kwiatowych i w jaki sposób korzystać z diagramu. Pliki do zapisania w zakładce "Załączniki".
- [Ścieżki Nieobecności i Przywiązania](https://wielowymiar.pl/kurs/terapia-kwiatowa-inaczej/lekcja/sciezki-nieobecnosci-i-przywiazania/) - W tej lekcji omówione zostaną poniższe Kwiaty i ich powiązania:Clematis (Powojnik Pnący)Impatiens (Niecierpek Gruczołowaty)Mustard (Gorczyca Polna)Chicory (Cykoria Podróżnik)Red Chestnut (Kasztanowiec Czerwony)Honeysuckle (Wiciokrzew Przewiercień)
- [Ścieżki Odmowy i Lęku](https://wielowymiar.pl/kurs/terapia-kwiatowa-inaczej/lekcja/sciezki-odmowy-i-leku/) - W tej lekcji omówione zostaną poniższe Kwiaty i ich powiązania:Centaury (Tysiącznik)Holly (Ostrokrzew Kolczasty)Pine (Sosna Zwyczajna)Mimulus (Kroplik Żółty)Heather (Wrzos Pospolity)Mustard (Gorczyca Polna)
- [Ścieżki Negatywności i Decyzji](https://wielowymiar.pl/kurs/terapia-kwiatowa-inaczej/lekcja/sciezki-negatywnosci-i-decyzji/) - W tej lekcji omówione zostaną poniższe Kwiaty i ich powiązania:Gentian (Goryczka Gorzkawa)Willow (Wierzba Biała)Wild Rose (Dzika Róża)Cerato (Zawciągowiec)Vine (Winorośl Właściwa)Wild Oat (Stokłosa Gałęzista)
- [Ścieżki Ucieczki i Przerażenia](https://wielowymiar.pl/kurs/terapia-kwiatowa-inaczej/lekcja/sciezki-ucieczki-i-przerazenia/) - W tej lekcji omówione zostaną poniższe Kwiaty i ich powiązania:Agrimony (Rzepik)Vervain (Werbena)Sweet Chestnut (Kasztan Jadalny)Rock Rose (Posłonek Kutnerowaty)Cherry Plum (Śliwa Wiśniowa)
- [Ścieżki Izolacji i Nadmiaru](https://wielowymiar.pl/kurs/terapia-kwiatowa-inaczej/lekcja/sciezki-izolacji-i-nadmiaru/) - W tej lekcji omówione zostaną poniższe Kwiaty i ich powiązania:Water Violet (Okrężnica Bagienna)Chestnut Bud (Pąk Kasztanowca)Beech (Buk)Vervain (Werbena)Hornbeam (Grab)White Chestnut (Kasztanowiec Biały)
- [Kwiaty Zewnętrzne i Podstawowy](https://wielowymiar.pl/kurs/terapia-kwiatowa-inaczej/lekcja/kwiaty-zewnetrzne-i-podstawowy/) - W tej lekcji omówione zostaną poniższe Kwiaty Bacha:Star of Bethlehem (Śniedek Baldaszkowaty)Gorse (Kolcolist Zachodni)Walnut (Orzech Włoski)Elm (Wiąz Angielski)Aspen (Osika)Larch (Modrzew Europejski)

## Portfolio

- [Portfolio Demo 12](https://wielowymiar.pl/portfolio/portfolio-demo-12/) - Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam luptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolor eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. Neque
- [Portfolio Demo 11](https://wielowymiar.pl/portfolio/portfolio-demo-11/) - Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam luptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolor eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. Neque
- [Portfolio Demo 10](https://wielowymiar.pl/portfolio/portfolio-demo-10/) - Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam luptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolor eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. Neque
- [Portfolio Demo 9](https://wielowymiar.pl/portfolio/portfolio-demo-9/) - Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam luptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolor eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. Neque
- [Portfolio Demo 8](https://wielowymiar.pl/portfolio/portfolio-demo-8/) - Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam luptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolor eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. Neque
- [Portfolio Demo 7](https://wielowymiar.pl/portfolio/portfolio-demo-7/) - Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam luptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolor eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. Neque
- [Portfolio Demo 6](https://wielowymiar.pl/portfolio/portfolio-demo-6/) - Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam luptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolor eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. Neque
- [Portfolio Demo 5](https://wielowymiar.pl/portfolio/portfolio-demo-5/) - Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam luptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolor eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. Neque
- [Portfolio Demo 4](https://wielowymiar.pl/portfolio/portfolio-demo-4/) - Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam luptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolor eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. Neque
- [Portfolio Demo 3](https://wielowymiar.pl/portfolio/portfolio-demo-3/) - Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam luptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolor eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. Neque
- [Portfolio Demo 2](https://wielowymiar.pl/portfolio/portfolio-demo-2/) - Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam luptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolor eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. Neque
- [Portfolio Demo 1](https://wielowymiar.pl/portfolio/portfolio-demo-1/) - Sed ut perspiciatis unde omnis iste natus error sit voluptatem accusantium doloremque laudantium, totam rem aperiam, eaque ipsa quae ab illo inventore veritatis et quasi architecto beatae vitae dicta sunt explicabo. Nemo enim ipsam luptatem quia voluptas sit aspernatur aut odit aut fugit, sed quia consequuntur magni dolor eos qui ratione voluptatem sequi nesciunt. Neque

## Post Template

- [Kwiaty Temp](https://wielowymiar.pl/post-template/kwiaty-temp/) - Impatiens / Niecierpek Gruczołowaty 0 All Graphic DesignPhotographyPrintsWeb Design Portfolio Demo 12 Photography Portfolio Demo 11 Graphic Design Portfolio Demo 10 Web Design Portfolio Demo 9 Graphic Design Portfolio Demo 8 Photography, Prints Portfolio Demo 7 Web Design Portfolio Demo 6 Graphic Design, Photography Portfolio Demo 5 Photography Portfolio Demo 4 Graphic Design 1 2

## Kategorie

- [Kwanty](https://wielowymiar.pl/category/kwanty/)
- [Kryształy](https://wielowymiar.pl/category/krysztaly/)
- [Joga](https://wielowymiar.pl/category/joga/)
- [Ajurweda](https://wielowymiar.pl/category/ajurweda/)
- [Energia](https://wielowymiar.pl/category/energia/)
- [Inne](https://wielowymiar.pl/category/inne/)
- [101](https://wielowymiar.pl/category/101/)
- [Słownik](https://wielowymiar.pl/category/inne/slownik/)
- [Samodbanie](https://wielowymiar.pl/category/inne/samodbanie/)
- [Klucze Genowe](https://wielowymiar.pl/category/klucze-genowe/)
- [Odżywianie](https://wielowymiar.pl/category/inne/odzywianie/)
- [Kwiaty Bacha](https://wielowymiar.pl/category/kwiaty-bacha/)

## Tagi

- [oddech](https://wielowymiar.pl/tag/oddech/)
- [medytacja](https://wielowymiar.pl/tag/medytacja/)
- [mindfulness](https://wielowymiar.pl/tag/mindfulness/)
- [grounding](https://wielowymiar.pl/tag/grounding/)
- [uziemianie](https://wielowymiar.pl/tag/uziemianie/)
- [noetyka](https://wielowymiar.pl/tag/noetyka/)
- [samouzdrawianie](https://wielowymiar.pl/tag/samouzdrawianie/)
- [kontemplacja](https://wielowymiar.pl/tag/kontemplacja/)
- [świadomość](https://wielowymiar.pl/tag/swiadomosc/)
- [kapha](https://wielowymiar.pl/tag/kapha/)
- [vata](https://wielowymiar.pl/tag/vata/)
- [wiosna](https://wielowymiar.pl/tag/wiosna/)
- [pitta](https://wielowymiar.pl/tag/pitta/)
- [lato](https://wielowymiar.pl/tag/lato/)
- [alchemia](https://wielowymiar.pl/tag/alchemia/)
- [jesień](https://wielowymiar.pl/tag/jesien/)
- [zima](https://wielowymiar.pl/tag/zima/)
- [przepis](https://wielowymiar.pl/tag/przepis/)
- [emocje](https://wielowymiar.pl/tag/emocje/)
- [esencje kwiatowe](https://wielowymiar.pl/tag/esencje-kwiatowe/)
- [naturalna pielęgnacja](https://wielowymiar.pl/tag/naturalna-pielegnacja/)
- [ciało](https://wielowymiar.pl/tag/cialo/)
- [ogród biodynamiczny](https://wielowymiar.pl/tag/ogrod-biodynamiczny/)
- [biodynamika](https://wielowymiar.pl/tag/biodynamika/)
- [mikrobiom](https://wielowymiar.pl/tag/mikrobiom/)
- [zioła](https://wielowymiar.pl/tag/ziola/)
- [biohacking](https://wielowymiar.pl/tag/biohacking/)

## Portfolio Categories

- [Graphic Design](https://wielowymiar.pl/portfolio-category/graphic-design/)
- [Photography](https://wielowymiar.pl/portfolio-category/photography/)
- [Prints](https://wielowymiar.pl/portfolio-category/prints/)
- [Web Design](https://wielowymiar.pl/portfolio-category/web-design/)