Dziś rozpoczynamy nową serię przybliżającą praktyczne zastosowania esencji kwiatowych dr. Bacha! 🎉 Poniżej kilka sytuacji związanych z produktywnością, w których mogą okazać się bardzo pomocne. Hornbeam – Gdy czujesz zmęczenie przed wykonaniem pracy, prokrastynujesz. Częsty efekt po tym, gdy oglądamy duże ilości filmów czy seriali, telewizję, słuchamy ogromu podcastów, czytamy zbyt dużo książek czy wiadomości.…
-
-
Być może moja opinia jest mało popularna, ale czuję ogromną potrzebę w końcu napisać na ten temat – szczególnie po niedawnym weekendzie panieńskim, na który miałam okazję być zaproszona (i który był wspaniały! 🤍). My, kobiety, bardzo zaciekle walczymy o swoje prawa. Wychodzimy na ulicę, by złagodzić prawo aborcyjne, chcemy równouprawnienia w każdej dziedzinie życia…
-
Dziś piszę o czymś, czego zupełnie nie rozumiałam przez sporą część mojego życia. Czy emocje należy kontrolować? Emocje to „energia w ruchu”. Czy powinniśmy więc zatrzymywać ten ruch? Jestem żywym przykładem na to, że jest to bardzo szkodliwe. Przez wiele lat myślałam, że świetnie radzę sobie z emocjami. Nigdy nie wybuchałam złością, nie krzyczałam, nie…
-
Mój stosunek do preparatów ziołowych i suplementów to raczej ostrożny dystans. Są oczywiście takie mieszanki i zioła, po które sięgam regularnie (np. ajurwedyjska Triphala), ale generalnie zawsze przerażał mnie ogrom różnorakich dostępnych na rynku roślin, ich dawkowanie i komplikacje wynikające z nieodpowiednich połączeń lub alergii. Może ktoś z Was ma podobnie? 😉 Pewnie nie zaszkodziłaby…
-
Jak już wspominałam przy okazji wpisu o dietach, nie jestem szczególną fanką modnych „detoksów”, ale uznaję kilka przydatnych sposobów na pomoc organizmowi z toksynami, na dzień dzisiejszy niestety wszechobecnymi w naszym pożywieniu i środowisku. Oczyszczania najlepiej jest wykonywać w okresie wiosennym, kiedy nie jest już zbyt zimno. Wiosna jest idealnym czasem na świeży start –…