Na czas sesji upewnij się, że nikt nie będzie Ci przeszkadzał, a Ty znajdujesz się w komfortowym i w miarę możliwości cichym miejscu. Prosiłabym, abyś miał/a włączoną kamerkę (ja zrobię tak samo).

Proponuję przed pierwszym spotkaniem wykonać dwa proste „badania”: jak mocno wykrzywione są Twoje biodra i grzebień potyliczny. Poproś drugą osobę o zmierzenie tego w sposób zademonstrowany na rysunkach poniżej. Zazwyczaj różnica poziomów po obu stronach będzie dość wyraźna, chyba, że było już robione coś w kierunku poprawy postawy. Jeśli to możliwe, niech pomocnik zwróci także uwagę, czy Twój kręgosłup jest prosty. Po sesji proponuję powtórzyć testy i dać mi znać, czy coś się zmieniło. Jestem niezmiernie ciekawa rezultatu.

Informacje na temat przebiegu sesji będą wpisane do mojego arkusza praktyk – Twoje dane osobowe pozostaną jednak całkowicie anonimowe.

Do zobaczenia na platformie Zoom!