Energia

Podobno rutyna zabija – jednak ma swoje zastosowanie, kiedy potrafimy ją ukształtować jako coś, co oszczędza nam myślenia, a jednocześnie jest dla nas odżywcze i pożyteczne. Dziś zajmiemy się tematem tworzenia codziennych rytuałów – przy okazji opiszę także kilka zdrowych ajurwedyjskich technik, które z łatwością możecie zaprosić do swojego życia. Osobiście bardzo cenię sobie zmiany …

Nadszedł czas na pierwsze wnioski z mojej przygody z kroplami Bacha, o których wstępnie pisałam tutaj. Od pierwszej skomponowanej samodzielnie mieszanki czuję zdecydowaną różnicę. Nie uważam jednak, że wszystkie problemy rozwiązały się same – nie na tym polega moc tej terapii. Jednak w połączeniu z chęcią zauważenia pewnych schematów w swoim życiu i przyjrzenia się …

„Wszechświat konspiruje na Twoją korzyść.” Wyobraź sobie, że każdy problem, każda trudność to prezent od Niego. Nie jest po to, by Cię pokonać ani zdołować. Jest po to, byś mogła się rozwijać. Gdyby wszystko było proste, nie byłoby nas tutaj. Jednak wybraliśmy eksperyment Ziemia. Planetę dualizmu, planetę możliwości! Tak jak w grach, i w tej …

Jedną z prawdopodobnych przyczyn dlaczego sporo osób ma problem z medytacją jest brak poczucia uziemienia, inaczej ugruntowania. Uziemienie w takim znaczeniu to uczucie stabilności, obecność w ciele i świadome połączenie z Ziemią. Poprawia ono naszą koncentrację, umiejętność radzenia ze stresem, oczyszcza umysł, ma wiele prozdrowotnych właściwości przez dostarczenie do ciała ujemnych jonów z Ziemi. Sądzę, …

Woda, podobnie jak Słońce, jest podstawą naszego życia na Ziemi. Jakiś czas temu pisałam o tym, aby pić ją z rozwagą, biorąc pod uwagę całkiem sporą toksyczność wody w „standardowej” odsłonie. Dziś rozwinę ten temat i opiszę co warto zrobić, by woda służyła nam jako uzdrawiająca substancja, zamiast zwyczajnie przelewać przez organizm lub nawet tworzyć …