Inne

  • EnergiaSamodbanie

    Wiosenne porządki w 9 dni

    przez Sylwia
    2 min. czytania

    Jedną rzeczą jaką uwielbiam robić przed lub na początku wiosny jest… pozbywanie się rzeczy. 😉 W moim przypadku są to zarówno fizyczne przedmioty, jak i pliki na komputerze czy w telefonie. W tym roku po raz drugi pozbyłam się wielu zbędnych rzeczy przy pomocy techniki 27×9 (którą poznałam dzięki Marci Shimoff). Zadanie jest takie –…

  • AjurwedaOdżywianie

    Kapha, Pitta czy Vata?

    przez Sylwia
    3 min. czytania

    Polecam zacząć od początku kategorii. Dosze to trzy typy w Ajurwedzie, które w dosłownym tłumaczeniu z Sanskrytu oznaczają „coś, co sprawia problem”. Jeśli jeszcze nie znasz doszy, która przeważa w Twoim ciele, tutaj znajdziesz szczegółowy test, dzięki któremu poznasz Prakriti – czyli swoją oryginalną, biologiczną doszę, a także Vikriti – która zależy od Twojego obecnego…

  • AjurwedaOdżywianie

    Ku przyjaźni z bakteriami!

    przez Sylwia
    4 min. czytania

    To trochę przerażające, jak skutecznie zaprogramowano nam strach przed wszelkimi bakteriami. Na szczęście chyba powoli coraz więcej mówi się na temat „przyjaznych” bakterii, a na sklepowych półkach coraz częściej pojawiają się produkty jak kefir czy kombucza. Niestety, produkty z supermarketów to tylko marna namiastka możliwości jakie dają produkty fermentowane – najczęściej produkowane są z pasteryzowanego…

  • 101Inne

    Tu i teraz

    przez Sylwia
    3 min. czytania

    Zupełnie na miejscu zdaje się być napisanie o tym, od czego właściwie zaczęła się moja podróż z rozwojem duchowym. Byłam wychowana w wierze chrześcijańskiej, ale w czasach około gimnazjum idąc śladami m.in. starszych braci i znajomych postanowiłam, że ateizm jest bardziej sensowny i cool. Nawet pół serio przyjęłam bierzmowanie tylko po to, żeby przyjąć imię…

  • 101EnergiaJogaSłownik

    Co to są te czakry

    przez Sylwia
    3 min. czytania

    Czakra w dosłownym tłumaczeniu z Sanskrytu oznacza “koło”. Mówiąc o czakrach, mamy na myśli obracające się koła energii-światła, które reprezentują różne aspekty naszego fizycznego, emocjonalnego i mentalnego doświadczenia tu na Ziemi. Każda czakra posiada inną wibrację i częstotliwość, a co za tym idzie kolor. Jest ich setki w naszym ciele i poza nim, jednak najczęściej…