Wielowymiar

Zdrowie we wszystkich wymiarach

Instagram

alchemia biodynamika biohacking ciało emocje esencje kwiatowe grounding jesień kapha kontemplacja lato medytacja mikrobiom mindfulness naturalna pielęgnacja noetyka oddech ogród biodynamiczny pitta przepis samouzdrawianie uziemianie vata wiosna zima zioła świadomość

O mnie

O mnie

Sylwia, lekko po 30, z zawodu grafik od efektów wizualnych. Joga gości w moim życiu od 8 lat, od kilku lat uczę się także pracy z energią subtelną w różnorakich formach. Fascynuje mnie fizyka kwantowa i wielowymiarowość naszej rzeczywistości.

Przedstawiam tutaj moje ulubione proste metody oraz niekoniecznie konwencjonalne punkty widzenia związane ze zdrowiem - zawsze na bazie doświadczeń z mojej wieloletniej wędrówki ku jego odzyskaniu.

  • ❣
  • Zacznij tutaj
  • Sesje 1:1
  • Ajurweda
  • Energia
  • Joga
  • Kwanty
  • Kryształy
  • Inne
    • Odżywianie
    • Samodbanie
    • Słownik
  • Polecam
  • en_GBEnglish (UK)
EnergiaSamodbanie

Esencje kwiatowe a produktywność

przez Sylwia 22 sierpnia 2024
22 sierpnia 2024 1 min. czytania
416

Dziś rozpoczynamy nową serię przybliżającą praktyczne zastosowania esencji kwiatowych dr. Bacha! 🎉 Poniżej kilka sytuacji związanych z produktywnością, w których mogą okazać się bardzo pomocne.

Hornbeam – Gdy czujesz zmęczenie przed wykonaniem pracy, prokrastynujesz. Częsty efekt po tym, gdy oglądamy duże ilości filmów czy seriali, telewizję, słuchamy ogromu podcastów, czytamy zbyt dużo książek czy wiadomości. Warto pomyśleć też o zbalansowaniu przez aktywność fizyczną.

Olive – Gdy czujesz faktyczne przemęczenie fizyczne lub psychiczne, spowodowane przepracowaniem, nauką przed egzaminami, intensywnym treningiem.

Elm – Gdy spoczywa na Tobie duża odpowiedzialność i zazwyczaj radzisz sobie z nią, ale chwilowo wątpisz w swoje możliwości.

White Chestnut – Gdy masz trudności w skupieniu się na zadaniu spowodowane nawracającymi myślami. Stosujemy najpierw White Chestnut, potem Hornbeam (jeśli także występuje).

Oak – W sytuacjach, kiedy masz skłonności do przepracowywania się, ignorowania sygnałów swojego ciała (często stanu Olive). Tego rodzaju „produktywność”, z przesadnie dużym poczuciem obowiązku i bez szacunku do swoich granic, prowadzi do wielu problemów zdrowotnych! Ważne, by rozwiązać najpierw stan Oak (jeśli jest obecny), potem Olive, potem ewentualnie Impatiens – często te trzy esencje tworzą ścieżkę przyczynowo-skutkową.

Impatiens – Gdy kieruje Tobą niecierpliwość i nie potrafisz zwolnić. Czekanie jest udręką i trudno jest Ci pracować w zespole bardziej powolnych od siebie ludzi.

Chestnut Bud – Gdy Twoja produktywność cierpi dlatego, że wciąż popełniasz te same błędy, masz trudności z przyswojeniem nowych technik czy wiedzy.

Larch – Gdy brak produktywności lub jej nadmiar wynika z niskiego poczucia własnej wartości.

Mimulus – Gdy brak produktywności lub jej nadmiar wynika ze strachu o konkretnym pochodzeniu (strach przed porażką lub sukcesem, np. „boję się stracić pracę”, „boję się, że będę mieć więcej obowiązków”).

Jeśli macie jakieś propozycje tematyki następnych wpisów w tej serii, zapraszam do komentowania! 🌼

esencje kwiatowe
0 komentarzy 4 FacebookTwitterWhatsappTelegram
Poprzedni wpis
Być kobietą
Następny wpis
Kryształowe wskazówki

Skomentuj Zrezygnuj z odpowiadania

Zapisz moje imię, email i stronę internetową w tej przeglądarce do następnego razu.

Powiązane

  • Twoje supermoce

    2 kwietnia 2025
  • Opcja zdrowa skóra

    31 marca 2025
  • Umysł czy ciało – jajko czy kura?

    16 września 2024
  • Być kobietą

    26 lipca 2024
  • Jak kontrolować emocje

    17 czerwca 2024
  • Filozofia Edwarda Bacha

    22 marca 2024

Najnowsze

  • Twoje supermoce

    2 kwietnia 2025
  • Opcja zdrowa skóra

    31 marca 2025
  • Warstwa ochronna

    30 stycznia 2025
  • Oak / Dąb

    24 stycznia 2025
  • Olive / Oliwka

    24 stycznia 2025
  • Impatiens / Niecierpek (2)

    24 stycznia 2025
  • Instagram
  • Email

@2019 - All Right Reserved. Designed and Developed by PenciDesign


Powrót do góry