W tym wpisie wyjaśnię kilka kluczowych kwestii odnośnie mojej instagramowej serii na temat Nowych Terapii Kwiatowych Bacha (New Bach Flower Therapies – w skrócie NBFT). Jeśli nie wiesz czym jest Terapia Kwiatowa Edwarda Bacha, zapraszam tutaj.
🌼 Dla kogo jest terapia ścieżek? Czym różni się od standardowej Terapii Kwiatowej dr. Bacha? Terapia ścieżek ułatwia proces dobierania esencji kwiatowych w przypadku problemów chronicznych, przewlekłych. W przypadkach ostrych czy u dzieci zazwyczaj podstawowa Terapia Bacha będzie w zupełności wystarczająca. NBFT jest niejako jej rozszerzeniem, które w żaden sposób nie zaprzecza oryginalnym założeniom Edwarda Bacha lecz wzbogaca je o dodatkowe elementy pomocne przy powszechnych w dzisiejszych czasach schorzeniach cywilizacyjnych, a także dla miłośników kryształów i aromaterapii.
🎨 Jak korzystać z kolorów? Kolorów możemy użyć do naświetlania przy użyciu specjalnych lamp z filtrami, ale także podczas medytacji. Można wizualizować kolor w odpowiednich strefach na ciele, wyznaczonych przez Mapy Ciała w 2. tomie o NBFT, ale precyzyjne ukierunkowanie nie jest absolutnie konieczne. Co ciekawe, kolor, który należy do naszych ulubionych zazwyczaj świadczy o aspekcie, który gotowi jesteśmy przepracować. Natomiast najmniej lubiany przez nas kolor świadczy o aspekcie, który odsuwamy i na który nie chcemy patrzeć. Warto więc zwrócić uwagę na nasze wybory kolorystyczne w codziennym życiu – może nawet przemóc się i włożyć na siebie ubranie w tym niezupełnie lubianym? (Testowałam i polecam!) Ważne, aby ciuch był w jednolitym kolorze – w tym przypadku kolorowe wzory nie wykazują dużej efektywności.
🪐 Jak korzystać ze znaków zodiaku? Warto wygenerować profil astrologiczny według układu Kocha i spojrzeć przede wszystkim na znaki zodiaku naszego Księżyca i Ascendenta. Bardzo często ścieżki tych konkretnych znaków są istotnymi dla naszej terapii, choć oczywiście zdarzają się odchylenia od tej zasady. Szczególnie warto jest zwrócić uwagę na obecność Strzelca czyli ścieżki Agrimony, ponieważ ta konkretna ścieżka bywa bardzo trudna do zdiagnozowania.
☯️ Co oznacza powiązanie z meridianem? Tradycyjna Medycyna Chińska opisuje 12 głównych meridianów. Twórcy NBFT, Dietmarowi Krämer’owi, udało się przyporządkować jeden z tych meridianów do każdej ze ścieżek. Jest to niesamowite odkrycie i niezmiernie użyteczne dla tych, którzy praktykują akupunkturę lub qigong – ponieważ wynika z tego, że z każdą ścieżką możemy także pracować z poziomu meridianu. 💪 Na ten temat przeczytacie więcej w 3. tomie o NBFT, który ma zostać przetłumaczony na j. angielski pod koniec tego roku.
💎 Jak używać kamieni szlachetnych? Okazuje się, że działanie kamieni szlachetnych jest wręcz wymienne z działaniem danego Kwiatu Bacha – jednak kryształy wykazują działanie na poziomie mentalnym (patrz tabela powyżej), który jest poziomem jeszcze bardziej subtelnym niż poziom emocjonalny. Warto więc włączyć je do terapii, a w niektórych przypadkach praca z kamieniami może być wystarczająca dla naszych potrzeb (w zależności od ulokowania naszych blokad). Terapia kamieniami szlachetnymi może przybrać różne formy, najpopularniejszą i najprostszą jest trzymanie oczyszczonego kryształu w kieszeni przy sobie, ale także położenie go na 15-30 minut na odpowiadającej mu strefie wyznaczonej przez Mapy Ciała (najlepsze będą strefy na tułowiu). Zdecydowanie niewskazane jest trzymanie kamieni blisko ciała podczas snu (!).
💧 Jak używać olejków eterycznych? Wybrany olejek można dodać do kąpieli lub do kosmetyków, a także dodawać do olejów do masażu (warto masować strefy wyznaczone przez Mapy). Będzie on wtedy działać na różnych poziomach, łącznie z fizycznym, ale wiąże się to z niebezpieczeństwem reakcji alergicznej lub przedawkowania. Najbezpieczniej więc używać ich przy pomocy dyfuzora lub kominka wodnego, świetnym rozwiązaniem są także osobiste inhalatory, które kupicie np. u Aromatherapy Oils. Olejki, podobnie jak kamienie, wykazują działanie identyczne do dopasowanych do nich esencji i działają na tym samym poziomie (tabela). Używamy ich zawsze pojedyńczo, czyli nie mieszamy z innymi olejkami eterycznymi (!), gdyż zmieniłoby to ich działanie.
🌿 Czy mogę w takim razie używać olejków eterycznych zamiast esencji kwiatowych? W zasadzie tak – choć nie jestem pewna czy byłyby tak samo skuteczne (nie testowałam ich z osobna). Nieco problematyczne byłoby jednak stosowanie większej ilości olejków, tymczasem mieszanie do 7 esencji kwiatowych nie stanowi żadnego problemu. Ponadto, esencje kwiatowe będą bezpieczniejsze w przypadku używania na skórze, w formie kompresów lub jako dodatek do kosmetyków.
▶️ No dobrze, ale od czego tu zacząć? Zaczynamy od szczerego spojrzenia na swoje tendencje emocjonalne, także te, które pojawiły się w przeszłości wraz z przewlekłym problemem. Dopasowujemy wtedy esencje w kolejności: 1. Kwiaty Zewnętrzne, 2. Kwiaty Dekompensacji (które zasadniczo są problemem najbardziej powierzchownym, ponieważ „zakrywają” stany Kompensacji i Komunikacji), 3. Kwiaty Kompensacji, 4. Kwiaty Komunikacji. W późniejszych miksturach możemy włączyć także Kwiat Podstawowy. Nie używamy więcej niż jednego Kwiatu z tej samej ścieżki i nie przekraczamy ilości 7 esencji w jednej kompozycji. Praca z kolorami, kamieniami i olejkami dopasowanymi do najintensywniejszych stanów pomoże znacznie przyspieszyć, a także uprzyjemnić terapię!
W razie pytań chętnie podzielę się teorią i własnym doświadczeniem, a w niedalekiej przyszłości planuję oferować pomoc jako terapeutka tej metody. Zapraszam do komentowania! 🤍
Opracowano na podstawie serii książek „New Bach Flower Therapies” autorstwa Dietmara Krämer’a.