Autor

Sylwia

  • EnergyQuantaNutrition

    Umysł czy ciało – jajko czy kura

    by Sylwia
    4 minutes read

    Czyli dlaczego uważam, że priorytetem w przywracaniu zdrowia zawsze powinien być nasz umysł i emocje? Rozpocznę od słów Edwarda Bacha, który w mojej opinii głosił coś tak często i chętnie pomijanego, być może dla wielu brakujący element zdrowotnej układanki – chyba dlatego, że raczej mocno niewygodny. Choroby nigdy nie zostaną wyleczone ani wykorzenione obecnymi metodami …

  • Crystals

    Kryształowe wskazówki

    by Sylwia
    2 minutes read

    Poniżej kilka moich osobistych spostrzeżeń i innych wskazówek, których nauczyłam się podczas kilku kursów pracy z kryształami. Oczywiście, zabierzcie tylko to, co rezonuje! 😊 💍 Kryształy uwielbiają metale. Miedź, jak również żelazo działają jako niesamowite wzmacniacze kryształowej energii, stąd warto jest włączyć je do naszej praktyki pracy z kryształami. Możemy użyć do tego celu np. …

  • EnergySelf-care

    Esencje kwiatowe a produktywność

    by Sylwia
    2 minutes read

    Dziś rozpoczynamy nową serię przybliżającą praktyczne zastosowania esencji kwiatowych dr. Bacha! 🎉 Poniżej kilka sytuacji związanych z produktywnością, w których mogą okazać się bardzo pomocne. Hornbeam – Gdy czujesz zmęczenie przed wykonaniem pracy, prokrastynujesz. Częsty efekt po tym, gdy oglądamy duże ilości filmów czy seriali, telewizję, słuchamy ogromu podcastów, czytamy zbyt dużo książek czy wiadomości. …

  • EnergySelf-care

    Being woman

    by Sylwia
    5 minutes read

    My opinion may not be very popular, but I feel a huge need to finally write about this topic – especially after the recent hen weekend I had the opportunity to be invited to (and it was amazing! 🤍). We, women, fight very fiercely for our rights. We take to the streets to mitigate the abortion law, we want equal rights in every area of ​​life...

  • Energy

    How to control emotions

    by Sylwia
    4 minutes read

    Today I'm writing about something I didn't understand at all for a considerable part of my life. Should emotions be controlled? Emotions are "energy in motion". So should we stop this motion? I am living proof that such approach is very harmful. For many years I thought that I was great at dealing with emotions. I never exploded in anger, shouted, or...